درمان گلودرد با نوشیدنی‌های گرم یا سرد؟

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، بطور کلی ۲ باور متفاوت در مورد انتخاب نوشیدنی‌های سرد و گرم در زمان گلودرد وجود دارد، عده‌ای طرفدار نوشیدنی‌های گرم هستند و در مقابل عده‌ای دیگر به نوشیدنی‌های سرد اعتقاد دارند. اما برای انتخاب بهترین نوشیدنی هنگام گلو درد لازم است ابتدا مکانیسم گلودرد و بهبود آن را بهتر بشناسیم.

 

به طور معمول بزرگسالان ۲ تا ۵ بار در سال دچار سرماخوردگی می‌شوند، در کودکان مراتب ابتلا به سرماخوردگی بیشتر بوده و ممکن است ۷ تا ۱۰ بار در سال اتفاق بیفتد.

 

گلودرد زمانی بیشتر می‌شود که عفونت‌ها شیوع پیدا کنند. وقتی عامل بیماری شما ویروس و باکتری باشد، در اثر عملکرد دفاعی سیستم ایمنی بدن علیه میکروب‌ها علایمی مثل گلودرد به وجود می‌آید.

 

ماکروفاژ‌ها (سلول‌های بیگانه خوار) و سلول‌های مهاجر سیستم ایمنی درون بدن به دنبال باکتری‌ها و ویروس‌ها هستند. هر زمان ماکروفاژ‌ها با عوامل خارجی بیماری زا مثل باکتری‌ها یا ویروس‌ها مواجه شوند، مولکول‌های ایمنی را برای مقابله با میکروب‌ها آزاد می‌کنند. برادی کینین و پروستاگلندین E۲ دو مولکول ایمنی پیام رسان هستند که پایانه‌های عصبی موجود در گلو را تحریک می‌کنند. تحریک پایانه‌های عصبی گلو، دلیل احساس درد است.

 

سرما، مهارکننده حس درد

 

نوشیدنی‌های سرد یا نوعی از بستنی‌های یخی ساده می‌توانند گزینه مناسبی برای گلودرد باشند، زیرا این نوشیدنی‌ها یا یخ‌ها می‌توانند بر بافت‌های ملتهب موثر باشد و همینطور بر روی پایانه‌های عصبی حس درد اثر مهاری داشته باشد.

 

در واقع سرما، دمای پایانه‌های عصبی را کاهش می‌دهد و در این شرایط ارسال پیام حس درد از پایانه‌های عصبی کاهش می‌یابد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد نوشیدنی‌های سرد را هنگام گلو درد ترجیح میدهند.

 

 

همانطور که گفته شد به شکل کلی نوشیدن مایعات به علت افزایش ترشح بزاق و برطرف کردن خشکی دهان و گلو، در بهبود و درمان گلو درد موثر است. اما نوشیدنی‌های گرم اثر ویژه‌ای در بهبود گلو درد دارند.

 

نوشیدنی‌های گرم نسبت به نوشیدنی‌های سرد خوشمزه‌تر هستند و همچنین بیشتر موجب تحریک ترشح بزاق می‌شوند. مصرف نوشیدنی گرم در زمان گلودرد نسبت به نوشیدنی سرد از نظر روانی تاثیر بهتری دارد، زیرا به نوعی نقش پلاسیبو (دارونما) را ایفا می‌کنند.

 

براساس تحقیقاتی که روی ۳۰ بیمار انجام شده است، بیمارانی که نوشیدنی‌های گرم مصرف کرده‌اند، سریع‌تر و برای مدت طولانی‌تری از گلو درد رهایی یافتند.

 

جالب است بدانید نوشیدنی‌های گرم شیرین، تاثیر مسکن‌های مخدر (مثل مورفین) را افزایش می‌دهند. در نتیجه با توجه به خصوصیات هر یک، تاثیر نوشیدنی گرم و سرد بر گلودرد متفاوت است.